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Hallo, ich bin Ina Beyerl ...

Heilpraktikerin für Physiotherapie
Physiotherapeutin mit Leidenschaft

über michmein Angebot
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Hallo, ich bin Ina Beyerl ...

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Physiotherapeutin mit Leidenschaft

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Ina Beyerl Physiotherapie, Ingolstadt

Meine Leidenschaft ist Menschen in Bewegung zu bringen, körperlich und geistig.
In Bewegung liegt Gesundheit.
Durch Bewegung werden Muskeln gekräftigt & gedehnt, die Durchblutung verbessert, Sauerstoff kommt in jede einzelne Zelle und der Kreislauf wird angeregt.
Unser Körper bleibt jung und aktiv.

Mein Ziel für Sie: Menschen in Bewegung zu bringen – körperlich & seelisch.
Den eigenen Körper annehmen, spüren und wahrnehmen.
Die Selbstheilungskräfte aktivieren.

Tun auch Sie etwas für Ihr Wohlbefinden.
Sie haben jeden Tag aufs Neue die Chance.

Physiotherapeutische Körperübungen

Innerhalb meines Kursangebots biete ich Ihnen physiotherapeutische Präsenzkurse im Raum Ingolstadt, als auch die Möglichkeit von Online-Livekursen .

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Physiotherapie-Praxis Physiosonne
Goethestraße 8
85084 Reichertshofen
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In Bewegung liegt Gesundheit

In Bewegung liegt Gesundheit

Ina Beyerl

Physiotherapeutische Kurse in Ingolstadt/Gaimersheim

Beckenboden | Rückenschule | Rückbildungskurse | Fit mit Kind | Baby-Handling

Als ausgebildete Physiotherapeutin mit Spezialfortbildungen und zertifizierte Cantienica® – Trainerin  liegt der Schwerpunkt meiner physiotherapeutischen Kurse im Beckenbodentraining und Rückentraining.  Nebst den Kursen zur Stärkung des Beckenbodens (Beckenboden Einsteiger – Rückbildungskurse, Beckenboden Fortgeschrittene) biete ich innerhalb der  ‚Rückenschule‘ ein umfangreiches Trainingsprogramm zum Aufbau der Rumpf- , Nacken-, Rücken- und Bauchmuskulatur – inklusive Bein- und Armmuskeln an.
Als 3fache Mutter weiß ich selbst, wie schwierig es ist die eigene Sportlichkeit mit Kind aufrecht zu erhalten.  Darum biete ich Euch den Fortgeschrittenen-Beckenbodenkurs ‚Fit mit Kind‚ an, um auch weiterhin mit Kind gesund, beweglich und fit zu bleiben. Im Baby-Handling – Kurs zeige ich Euch den richtigen Umgang mit Euren Kindern aus physiotherapeutischer Sicht.

Die physiotherapeutischen Kurse zu Beckenboden, Rückentraining, Fit mit Kind und Baby Handling, als auch der Partnermassage-Kurs finden in Präsenz in Ingolstadt an verschiedenen Kursorten statt (Raum Ingolstadt / Gaimersheim). Alternativ gibt es sie auch im Online-Format.

Meine physiotherapeutischen Kurse in Ingolstadt und Gaimersheim im Überblick:

Online Live Kurse
Trainieren via Zoom-Liveschaltung von zu Hause aus

Beckenbodentraining | Rückbildungskurse | Rückentraining | Fit mit Kind

Sie können an meinem physiotherapeutischen Kursangebot auch live online teilnehmen und von zu Hause aus die Kurseinheit absolvieren. Ich biete Live-Onlinekurse zu Beckenbodentraining – Einsteiger und Fortgeschrittene (Ganzkörpertraining) –, als auch Online-Rückentrainingskurse und Baby-Handling-Kurse an. Gemeinsam trainieren wir in der Gruppe von zu Hause aus via Zoom. Vorteil der Live-Sessions ist, dass wir zu Beginn und am Ende der Stunde einen Zeitraum für individuelle Fragestellungen zur Verfügung haben. Hier gehe ich individuell auf Eure persönlichen Bedürfnisse  und körperlichen Beschwerden / Herausforderungen ein und finde Lösungen, die ich direkt in die Trainingseinheit mitintegriere. Ziel ist, dass Sie einen Weg finden die Übungen schmerzfrei auszuführen, Ihr Bewegungsspektrum sich erweitert und Sie sich nach der Stunde wohl, leicht und kraftvoller fühlen.

Meine physiotherapeutischen Kurse im Online-Live-Format im Überblick:

Services – Physiotherapeutische Dienstleistungen & Specials

Personal Training Physiotherapie . Ingolstadt

Betriebliche Gesundheitsförderung . Ingolstadt

Physiotherapie Behandlungen . Ingolstadt

Personal Training in Ingolstadt

Trainieren Sie nach ihren persönlichen Zeitplan, wo und wann sie wollen! Gemeinsam erarbeiten wir entweder einen langfristigen persönlichen Trainingsplan oder ich unterstütze Sie gezielt in einem Einzeltraining für eine Übungseinheit, die speziell auf Ihr Thema zugeschnitten ist     … mehr zu Personaltrainer Ingolstadt

BGF für Ihre Mitarbeiter

Betriebliches Gesundheitsmanagement bietet individuelle Gesundheitsförderung für Ihr Team – von physiotherpeutischen Tipps, Empfehlungen und Übungen zu Körperhaltung im Büroalltag bis hin zu einem aktiven Trainings- und Kursprogramm   … mehr zu betriebliche Gesundheitsförderung

Individuelle Behandlungen

Physiotherapeutische Behandlungen in Ingolstadt wie Krankengymnastik, Massage, Lymphdrainage & Kompressiosverband, Dorntherapie, Kinesiologisches Taping, Facienbehandlung, Beckenbodentraining … mehr physiotherapeutische Behandlungen

Wussten Sie schon …

Wenn die Aufgaben überhand nehmen und die Zeit knapp wird, verzichten die meisten Menschen als Erstes auf ihren Sport und ihre Übungen. Damit geben sie ihr wichtigstes Zeitsparinstrument auf. Denn schon 30 Minuten Radfahren, Laufen oder Gymnastik lassen Ihre Selbstzufriedenheit so ansteigen, dass Sie mühelos Wichtiges von Unwichtigen unterscheiden und damit Ihren Tag effizient genießen können. Regelmäßige Bewegung ist außerdem die beste Vorbeugung gegen Kopfweh, Rückenschmerzen, Müdigkeit und Erkältungskrankheiten. Serotinausschüttungen beim Sport tun der Seele einfach gut …

Homöopathische Mittel zur Unterstützung Ihres Beckenbodens:

Harnwegsinfekte

Beckenbodenprobleme & Inkontinenz

Das Motto „der Rücken heilt die Seele und die Seele heilt den Rücken“ veranschaulicht sehr gut wie eng Körper und Psyche miteinander verwoben sind. So bewirkt jede körperliche Aktion im Gehirn eine Reaktion und jede Emotion hinterlässt eine Spur im Körper. Allein unsere körperliche Haltung zeigt oftmals schon deutlich unsere seelische Befindlichkeit. Doch auch umgekehrt können wir durch ein positives Körperfeeling auch unser Wohlbefinden beeinflussen!

Mit Bewegung und Sport wird unser eigener Körper aktiv und setzt Botenstoffe und Hormone frei, die unser Wohlbefinden steigern. Die Glückshormone Dopamin, Serotonin und Endorphin ausgeschüttet und bleiben über längere Zeit präsent. Schon nach 20min Training kommen wir in den Genuss von Glück!

meine Kunden sagen

Ich danke dir ganz herzlich für deine belebende, erfrischende und ehrliche Art, die mir den Sport bei dir nicht nur zu einer körperlichen, sondern auch seelisch eine Wohltat macht.

Habe gerade die erste Kursstunde gemacht – es fühlt sich so toll an, wieder bewusst zu spüren.

Möchte nun auch noch Danke sagen… dein Kurs ist wirklich Wahnsinn! Du verbreitest so eine Freude und es macht einfach super viel Spaß – inhaltlich und von der Motivation der beste Rückbildungskurs, welchen ich bisher gemacht habe!

Vielen Dank nochmal für deine tollen Rückbildungs-Workouts – die geben viel Kraft für den Alltag mit Kindern. Ich würde nach der Rückbildung gerne weiter mit dir weitertrainieren.

Die Stunde bei dir gibt soviel. Fühle mich viel fitter wie nach dem Fitnessstudio.

Herzlichen Dank für den tollen Kurs! Du hast es ganz spitze gemacht: soooo interessant, abwechslungsreich, informativ und seeeehr motivierend!!!
Hut ab! Wie gern hätte ich einen Präsenzkurs von Dir besucht!!

DANKE! Die Stunde war heute wieder mal super super genial. Fordernd aber geil. Jetzt bin ich ausgepowert – gleichzeitig energetisiert und zufrieden. Der Tag kann kommen.

Mit der Video-Aufzeichnung ist das klasse – muss ich sagen. Und ich feiere dich immer sehr für deine lockere aber direkte Art.

Ich habe heute Morgen schon die Stunde von gestern „nachgearbeitet“ und ich habe zwischendurch SEHR geflucht … – es war herrlich! Du machst das toll! Danke, dass du uns diese Möglichkeit gibst!

Mir sagt der Kurs sehr zu. Auch deswegen, weil es nicht nur Rückbildungsübungen sind, sondern auch den ganzen Körper wieder fit macht. Fand auch gestern die Übung mit der Unterscheidung Po- und Beckenboden-Muskulatur sehr gut und hilfreich.

Habe gerade die erste Stunde vom Fortgeschrittenenkurs nachgemacht – einfach nur spitze! Hat sehr gut getan und Spaß gemacht (und das obwohl online). Danke!

Vielen Dank für den tollen Kurs . Ich bin sehr unsportlich, aber deine Übungen sind toll und vor allem wirkungsvoll. Nach dem dritten Kind hatte ich arge Probleme mit dem Beckenboden, aber dank deinem Kurs habe ich es echt gut in den Griff bekommen. Danke

Ganz herzlichen Dank für die wirklich guten Übungen, die bringen richtig was!
Hatte vor kurzem auch den Nachfolge-Kurs ab Mitte Dezember gebucht, weil es so gut tut, und du machst das auch so klasse! Dankeschön dafür.

Übrigens: mein Mann und ich haben am Montag Abend das erste Training nachgemacht – er kam richtig ins Schwitzen und musste mehrfach aufhören. Die Männer denken immer, dass das kein Sport sei, aber wenn sie mitmachen, sind sie völlig k.o.

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über mich

Profil Ina Beyerl

Mein Lebensmotto „In Bewegung liegt Gesundheit“ konnte ich mit der Wahl meines Berufs in meiner täglichen Praxis verwirklichen. So eröffnet mir die Physiotherapie zusammen mit meinen zahlreichen Fort- und Weiterbildungen viele Möglichkeiten Menschen zur Bewegung zu motivieren oder Ihnen physiotherapeutische Hilfestellungen zu geben, um wieder in Bewegung zu kommen und Ihnen so zu mehr Gesundheit und einem ganzheitlichen Wohlbefinden zu verhelfen.

Vita, Ausbildungen & Fortbildung

Kommen Sie in Bewegung … kontaktieren Sie mich …

Körperlich und geistig in Bewegung bleiben, hält uns jung und vital – Bewegung darf Spass machen, ganz ohne Leistungsdruck. Sprechen Sie mich an und wir finden gemeinsam das für Sie passende Trainingsprogramm!

Kontakt

Physiosonne Ina Beyerl

Physiotherapie-Praxis Reichertshofen | Physiotherapie-Kursangebot Ingolstadt

Email: info@physiosonne.de
Tel: 0160 96 41 92 41

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